המאמר הקצר הבא נלקח מתוך האתר - פסיכיאטריה - מרכז מומחים לקידום בריאות הנפש
גורמים לדיכאון
הגורמים לדיכאון הם רבים, החל מנטיות גנטיות, וכלה בחוויות חיים שונות. פיטורין הוא בהחלט אחד הגורמים היכולים להוביל לדיכאון.
כאמור, העבודה מהווה במקרים רבים חלק מהזהות העצמית שלנו. אנחנו מגדירים את עצמנו כמעט מיד על פי תחום העיסוק שלנו. אובדן של החלק הזה בזהות הוא משמעותי ביותר.
אנשים שמפוטרים מעבודתם עלולים לחוש חוסר ערך- אם אני לא עובד מי אני? מה אני שווה? כמובן שההשלכות של אובדן העבודה משפיעות גם הן- איך אפרנס? מה אעשה במשך היום? מה הסיכוי של למצוא עבודה חדשה? הדימוי העצמי נפגע בלא שום ספק כתוצאה מפיטורין. הרי אם פיטרו אותי אז כנראה שאני לא טוב מספיק/חשוב מספיק וכדומה.
המחשבות הללו, שהינן טבעיות כמעט בקרב כל מי שמפוטר, עלולות להפוך לחזקות ומוכללות יותר ויותר. ככל שהן מתחזקות ונמשכות זמן רב יותר, כך הסיכוי להתפתחות של אפיזודה דיכאונית של ממש עולה.
